蝉鸣盛夏，假期已至为帮助川音青年们筑牢假期安全防线特此整理了这份暑期安全指南一起来看看吧！

一、离校安全

确保安全，仔细检查离校前，请仔细检查宿舍的门窗是否已关好，所有电器设备的电源是否已关闭，并务必拔下电源插头，确保不存在任何火灾隐患。整理内务，清洁卫生离开宿舍前，请整理好个人内务，彻底打扫宿舍卫生，避免细菌滋生，营造一个干净整洁的居住环境。管理好个人物品请妥善管理好个人物品，并在离校时将贵重物品一并带走。携带好证件和钥匙请务必携带好重要证件，并妥善保管宿舍钥匙。切勿随意将宿舍钥匙交给他人，或将其放置在门口、窗台等易被他人发现的地方，确保宿舍安全。

二、出行安全

01、自驾前检查刹车、轮胎，杜绝疲劳驾驶、超速行驶；骑行电动车佩戴头盔，不载人、不逆行。02、乘坐公共交通时保管好随身物品，夜间乘车尽量选择正规平台叫车，并分享行程给亲朋好友。03、山区徒步提前查看天气，携带指南针、急救包；不擅自进入未开发区域，避免迷路或遇险。04、海滩游玩关注潮汐表，不在退潮时走向深海；参与水上项目时穿好救生衣，听从教练指导。

三、饮食安全

01、假期饮食需适量，避免暴饮暴食，以防肠胃不适、胸闷、腹泻或便秘。02、饮食要荤素搭配平衡，防止膳食纤维不足，脂肪、蛋白质过量。03、保持饮食规律，避免消化不良及身体不适。04、注意食物卫生，生熟案板分开，检查食物是否过期。

四、网络安全

01、严防网络诈骗警惕网络及APP诈骗，抵制传销，不信刷单返现，拒绝非法网贷，不扫不明二维码。02、警惕常见骗局增强防范意识，不轻信电话、短信、微信信息，不点未知链接，谨防中奖、退款、冒充身份、高回报等骗局，文明上网。03、严防隐私泄露不外借重要证件，不透露个人及家庭信息，游戏社交时也需注意隐私保护。04、遇疑及时核实有疑问立即通过公安机关等官方渠道核实，确保信息准确可靠。

五、自然灾害防护

防溺水1、不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。2、自救技巧：遇溺水时保持冷静，仰面漂浮，呼救等待救援；发现他人溺水，立即拨打119并寻找绳索、漂浮物施救，切勿盲目下水。防洪涝1、暴雨预警信号：黄色预警减少外出，橙色/红色预警立即转移至高处；避开低洼路段、下水道井盖，防止坠落。2、居家防护：提前检查排水管道，备好沙袋、挡水板；被困时利用门板、木盆等漂浮物逃生，及时拨打119求救。防地震1、室内避险：迅速躲至桌下、墙角等坚固区域，护住头部；远离玻璃、吊灯等易坠2、室外避险：远离建筑物、广告牌，前往空旷地带；若在山区，警惕山体滑坡和泥石流。防中暑1、日常预防：高温时段减少外出，外出时佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜；穿着宽松透气衣物，随身携带饮用水。2、中暑症状：头晕、恶心、体温升高、皮肤干燥或出汗过多；严重者出现意识模糊、抽搐，需立即就医。3、急救措施：迅速转移至阴凉处，解开衣领散热，用湿毛巾冷敷额头、腋下；补充含盐饮品，若症状未缓解立即拨打120。

安全无小事，防范记心间愿每一位川音青年们都能度过一个平安、充实的暑假享受这个美好的夏日时光我们校园再相聚！